Batido de Mango, Coco y Lima

Ingredientes necesarios para el batido:

1 mango
70 ml de crema de coco
El zumo de una lima
Hielo

Utensilios recomendados:

Preparación del batido:

1. Pelamos y deshuesamos el mango
2. Pasamos por la batidora el mango, la crema de coco, el zumo de una lima y unos 200 ml de cubitos de hielo
3. servir inmediatamente

Más información sobre este batido:

El mango es un buen regenerador sanguineo, un buen laxante, reduce el colesterol en la sangre, facilita la digestión y es bueno para el riñón.

La lima reduce el colesterol y es anticancerígeno.

Consideraciones en dietas para peder peso

Consulte con un médico antes de seguir cualquier tipo de dieta

Tenga en cuenta que los batidos para adelgazar o zumos para adelgazar bajos en calorías pueden reemplazar una comida principal (comida o cena)

Los batidos y zumos deberan estar incluidos dentro de dietas bajas en calorias. Más información sobre dietas en 100dietas.com

Realice algún tipo de ejercicio y actividad física de forma diaria.

Ver más Batidos de Frutas Ver más Batidos para Adelgazar Receta visitada 15496 veces
Enlaces relacionados: Batidos Populares Batido de Mango, Coco y Lima