Batido de Moca y Soja

Ingredientes necesarios para el batido:

  • 1 Plátano
  • 1 cucharada de cacao en polvo
  • 1-2 cucharadas de café expres
  • 250 ml de leche de soja

Utensilios recomendados:

Preparación del batido:

1. Pelar el Plátano y trocearlo.
2. Introducir el plátano, el cacao, el café y la leche de soja en la batidora.
4. Batir durante aproximadamente 60 segundos.
5. Servir

La leche de soja puede estar fria o caliente

Más información sobre este batido:

La Soja es rica en Vitamina B1 o Tiamina. Imprescincible en el funcionamiento del sistema nervisoso y el metabolismo de las grasas. La Vitamina B1 también ayuda a aumentar la agilidad mental y es ensencial para el funcionamiento del corazón.
Leer más sobre la Vitamina B1.



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